Kue tradisional Indonesia merupakan kudapan yang terbuat dari bahan hasil kekayaan alam Indonesia, dengan teknik membuat, alat dan penyajian yang khas Indonesia. Kue tradisional Indonesia biasanya dikategorikan menurut kadar airnya menjadi kue basah dan kue kering. Buku ini memuat berbagai resep yang dapat menjadi referensi bagi pembaca. Buku ini disusun secara sistematis sehingga mudah untuk d…
Melalui buku ini, anda akan diajak untuk menguasai fokus dan memahami bagaimana fokus bisa membuat anda lebih mudah mencapai kesuksesan di bidang apa pun. Tak hanya itu, kekuatan fokus akan dibongkar dalam buku ini.
Buku ini adalah kumpulan koleksi resep-resep favorit penulis selama6-7 tahun perjalanannya menjadi seorang vegan, sembari mempelajari, menyeimbangkan, menyesuaikan kebutuhan tubuh, dan adanya keinginan untuk tetap menjadikan pangan lokal sebagai sebuah kedaulatan. Melalui buku ini, penulis ingin berbagai resep makanan yang turut menjaga kesinambungan, tradisi serta kearifan lokal secara berkesa…
Buku ini adalah buku yang menggali keterkaitan suhu tubuh dengan kesehatan dan kebahagiaan. Saito membahas konsep suhu tubuh yang optimal untuk keseimbangan fisik dan mental, serta berbagai metode untuk mencapainya, termasuk praktik kehidupan sehari-hari dan aspek psikologis. Buku ini mengajak pembaca untuk memahami hubungan mendalam antara suhu tubuh dan kesejahteraan holistik secara menyeluruh.
Buku ini berisi tentang proses berpikir, bukan sekadar berpikir dengan positif. Saat perasaan sedang tidak baik-baik saja, terlebih pada keadaan depresi, proses pikir kita biasanya ikut andil dalam memperburuk keadaan. Namun, sulit bagi kita untuk menyadari proses berpikir yang bermasalah ini karena kita menganggapnya sebagai cara kita melihat realitas. Menyadari pikiran yang keliru saat hal it…
Buku ini menguraikan berbagai manfaat kesehatan yang dapat diperoleh melalui konsumsi air putih. Penulis memberikan pemahaman mendalam tentang peran air dalam mendukung proses penyembuhan dan pengobatan. Buku ini tidak hanya memaparkan manfaat umumnya, tetapi juga memberikan wawasan khusus tentang bagaimana air dapat menjadi terapi alami untuk berbagai kondisi kesehatan.
Buku ini adalah panduan praktis untuk mengadopsi gaya hidup makan yang bersih dan sehat. Buku ini menyajikan 20 langkah sederhana yang dapat diambil untuk membiasakan diri dengan pola makan yang lebih baik, termasuk pemilihan makanan alami, mengurangi asupan gula dan pengawasan porsi. Dengan penekanan pada kesadaran akan makanan dan pemilihan bahan makanan yang bersih, pembaca diarahkan menuju …
Buku ini akan mengupas secara menyeluruh mengenai Steve Jobs, usahanya mendirikan Apple, hingga ide-ide gilanya yang mencapai 101 ide gila!. Ide tersebut takkan pernah ditemukan dalam buku lain mana pun.
Buku berjudul Ngemil Yuk! Merupakan buku yang berisi cerita dan kumpulan resep cemilan sehat untuk siapa saja yang sedang dalam program diet. Buku ini ditulis oleh Dewi Hughes yang telah berhasil menurunkan berat badannya dari semula 150 kg menjadi berat badan idealnya 59 kg, tanpa menggunakan obat-obatan ataupun diet ekstrem. Buku ini membantu pembaca untuk menemukan cara diet paling nyaman ya…
Buku ini adalah sebuah buku yang mendalam tentang pentingnya teknik pernapasan yang benar terhadap kesehatan dan kualitas hidup. James Nestor menjelajahi berbagai budaya, tradisi, dan ilmu pengetahuan untuk mengungkap dampak positif yang dapat dihasilkan dari perubahan pola napas. Dengan menggabungkan penelitian ilmiah dan cerita naratif, buku ini memotivasi pembaca untuk mengeksplorasi cara be…